Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1082 kcal
|
Rasva: 53,82g | Prot: 59,39g | Hh: 90,95g.
Aamiainen: Замороженные Ягоды, Блины. Lounas: НК Сити Овощи Запечённые с Курицей, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Обычные Блины. Päivällinen: Чизкейк, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Киндер Буено. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ainaspele22
|