Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
833 kcal
|
Rasva: 49,84g | Prot: 37,09g | Hh: 196,39g.
Aamiainen: Tía Rosa Cuernitos, La Costeña Frijoles Refritos Negros, Chayote (Fruit) , Carrots, Pineapple, Papayas. Välipalat/Muut: Okko Chia, Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|