Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1052 kcal
|
Rasva: 53,11g | Prot: 32,61g | Hh: 110,67g.
Aamiainen: Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lounas: Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Päivällinen: Сыр Российский. Välipalat/Muut: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|