Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1371 kcal
|
Rasva: 58,58g | Prot: 118,14g | Hh: 100,95g.
Aamiainen: Инжир, Мандарины, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Вкусвилл Куриная Грудка Сувид , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, NAR Гранатовый Сок. Lounas: California Gold Nutrition Коллаген, Bio My Bio Улитка с Карамелью, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. Päivällinen: Оливковое Масло, Петрушка, Брюссельская Капуста, Семга. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|