Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1274 kcal
|
Rasva: 46,08g | Prot: 75,13g | Hh: 147,11g.
Aamiainen: Tortilla de Trigo Entero, McDonald's Huevos con Jamón , ND Evolution Proteína . Lounas: Tortillas de Maíz, Ensaladilla Rusa, Milanesa de Cerdo. Päivällinen: Tortilla de Trigo Entero, Gamesa Maravillas. Välipalat/Muut: Pan Dulce, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Manzana, Manzana. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|