Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
904 kcal
|
Rasva: 35,93g | Prot: 15,67g | Hh: 136,13g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Чай, Сормовский Хлеб Булка с Малиной. Lounas: Картофель Отварной. Päivällinen: От Палыча Торт Прага. Välipalat/Muut: Банан, Сыр Российский, Красное Яблоко, Сыр Российский, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - юлия155555
|