Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1376 kcal
|
Rasva: 59,19g | Prot: 45,89g | Hh: 164,69g.
Aamiainen: Lindt Lindor, Tim Hortons Hot Chocolate (Medium). Lounas: Sweet and Sour Pork, Chinese Fried Rice. Päivällinen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Välipalat/Muut: Pringles Original. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|