Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
316 kcal
|
Rasva: 6,94g | Prot: 34,34g | Hh: 28,40g.
Lounas: Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Green Peas (Frozen) , Shrimp, Egg, Sweet Potato , Skinless Chicken Breast. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christypig
|