Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2020
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1812 kcal
|
Rasva: 83,48g | Prot: 144,36g | Hh: 115,67g.
Aamiainen: Сырники, Вологжанка Молоко 1,5%, Ооо ,,Красноборский ,,Маслодельный Завод Крестьянское Масло Сладко-Сливочное Несоленое 72 5%, Мёд, Кофе, Русский завтрак Баланс Веса. Lounas: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Мёд, Красная Цена Миндаль Жареный, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре на Воде. Päivällinen: Омлет, Запеченная или Жареная Треска. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|