Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 67,63g | Prot: 94,51g | Hh: 70,59g.
Aamiainen: 無糖豆漿, 炒雞蛋（整個）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 苜蓿芽. Lounas: 西柚, 麵, 炒空心菜, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）. Päivällinen: 酪梨, 炒雞蛋（整個）, 清炒蝦仁, 甜椒, 雞胸肉. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|