Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
1448 kcal
|
Rasva: 60,47g | Prot: 114,91g | Hh: 116,74g.
Aamiainen: KDV Конфета Glaze, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Авокадо, Русское Море Форель Горячего Копчения, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lounas: Атаг Забегай на Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Päivällinen: Эссен Продакшн Трюфель Молочный, Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Ленивый хачапури. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|