Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
994 kcal
|
Rasva: 46,70g | Prot: 54,12g | Hh: 85,52g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Овсчноблин с ветчиной. Lounas: Яйцо, Аисфер Правильное Молоко , Картофель Отварной. Päivällinen: Шефмаркет Судак Запечённый с Тимьяном, Картофельным Пюре и Салатом из Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|