Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
573 kcal
|
Rasva: 15,25g | Prot: 46,07g | Hh: 65,80g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Кефир 1%. Päivällinen: Вкуснотеево Био Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|