Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
1436 kcal
|
Rasva: 50,78g | Prot: 63,24g | Hh: 172,55g.
Aamiainen: Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Edeka Weizenmehl Type 405. Lounas: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Tiko Knusper Filet Käse Kräuter. Päivällinen: Naturgut Bio-Vanillejoghurt & Bio-Schoko-Knuspermüsli. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|