Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
40,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
472 kcal
|
Rasva: 12,94g | Prot: 25,19g | Hh: 61,26g.
Aamiainen: Żółta Papryka, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Bułka Grahamka, Jajko na Twardo. Päivällinen: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Czosnek w Proszku, Pastani Tortellini z Dodatkiem Serów, Ogórek (Obrany), Pomidory. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|