Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
391 kcal
|
Rasva: 19,16g | Prot: 14,65g | Hh: 42,32g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|