Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
2251 kcal
|
Rasva: 109,11g | Prot: 79,09g | Hh: 237,36g.
Aamiainen: Ванюшкины Сладости Весёлые Бублики, Roshen Черный Шоколад . Lounas: Любятово Печенье "Любимое К Чаю" , Лента Куриное Бедро. Päivällinen: Банан, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Roshen Шоколад Аленка, МакКофе Маккофе, Крекеры. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|