Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
908 kcal
|
Rasva: 42,57g | Prot: 43,95g | Hh: 91,42g.
Lounas: Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry. Välipalat/Muut: Kaki, Haribo Frösche. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisivonne
|