Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
770 kcal
|
Rasva: 30,15g | Prot: 35,45g | Hh: 93,65g.
Aamiainen: Pisang. Lounas: Kerupuk Asin, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak, Ladang Lima Veggie Noodle Tomato. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|