Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
246 kcal
|
Rasva: 9,56g | Prot: 22,52g | Hh: 20,78g.
Aamiainen: Яйцо, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Eco Botanica Зефир, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Arina_nekrasova
|