Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
717 kcal
|
Rasva: 34,10g | Prot: 54,31g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Хурма, Ветчина Куриная, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lounas: Forsio Protein Bar Chocolate, Ветчина Куриная, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina____95
|