Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
2071 kcal
|
Rasva: 96,54g | Prot: 92,51g | Hh: 134,07g.
Lounas: Delizie Bresaola, Gurka (med Skal), Hummus, Surdegsbröd. Päivällinen: Göteborgs Saltiner, Cheddarost, Hummus, Blandad Sallad, Ryggbiff, Vitt Bordsvin. Välipalat/Muut: Olw Ostbågar, GB Glace Nogger Classic. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|