Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
342 kcal
|
Rasva: 19,10g | Prot: 7,94g | Hh: 33,54g.
Aamiainen: Kerrygold Butter 82%, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evangelia 41
|