|
Выводим алкоголь после дня рождения 😂
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
1587 kcal
|
Rasva: 64,09g | Prot: 75,10g | Hh: 165,90g.
Aamiainen: Coca-Cola Кола, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Утиное Мясо, Mission Deli Лепёшки Гриль , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Славная Марка Колбаса Необыкновенная, Тортугалия Мини-Эклеры. Lounas: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Утиное Мясо, Flash Энергетический Напиток, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Traveler's Coffee Ванильный Мокко. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|