Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
766 kcal
|
Rasva: 28,99g | Prot: 31,66g | Hh: 93,97g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром. Lounas: Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Сильпо Хурма Шарон, President Творог 0,2%, Огурец (без Кожуры), Батон, Philadelphia Филадельфия Безлактозная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|