Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1173 kcal
|
Rasva: 79,24g | Prot: 38,00g | Hh: 104,35g.
Aamiainen: Макдоналдс Сахар, Семга Слабосоленая, Помидоры, Рис Отварной, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Фермерский Бекон для Жарки . Lounas: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Päivällinen: Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|