Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2020:
|
730 kcal
|
Rasva: 54,42g | Prot: 39,70g | Hh: 22,09g.
Lounas: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates, Ovo Mexido. Päivällinen: Ovo Mexido, Scala Queijo Prato, Cenouras, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Refogada. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carla Higurashi
|