Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
2479 kcal
|
Rasva: 103,95g | Prot: 81,34g | Hh: 303,89g.
Aamiainen: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Майонез, Кетчуп, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Пицца Домашняя. Päivällinen: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Кетчуп, Шоколадные Вафли. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|