Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1973 kcal
|
Rasva: 71,27g | Prot: 111,19g | Hh: 222,94g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Хлеб. Lounas: Империя Пиццы Пицца Жульетта, Пицца с Мясом и Овощами. Päivällinen: Махеевъ Джем Вишневый, Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Блинчики, Лента Крабовое Мясо. Välipalat/Muut: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|