Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1058 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 129,16g | Hh: 96,11g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Вологжанка Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. Lounas: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Green Ray Молодой Горошек без Сахара. Päivällinen: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Фрегат Толстолобик в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|