Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1162 kcal
|
Rasva: 66,42g | Prot: 56,00g | Hh: 88,98g.
Lounas: Азбука Вкуса Пудинг Миндальный с Вишней, Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Виноград, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ovechka337
|