Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1169 kcal
|
Rasva: 36,24g | Prot: 97,43g | Hh: 78,33g.
Aamiainen: Thé sans Sucre, Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Lait Écrémé, Jus de Citron. Lounas: Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Herta Tarte en Or Brisée, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tous les Jours Sauce Tomate , Florette Brocolis Vapeur, Saumon Cuit. Päivällinen: Bordeaux, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Carrefour Semoule Complete, Blanc de Poulet. Välipalat/Muut: Thé sans Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Lipton Thé Vert Menthe Intense. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|