Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
977 kcal
|
Rasva: 37,36g | Prot: 32,93g | Hh: 127,44g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Globus Кукуруза, Лавка Пекаря Коса с Черносливом и Грецкими Орехами. Lounas: Плов с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasuxova
|