Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1188 kcal
|
Rasva: 64,64g | Prot: 54,35g | Hh: 115,24g.
Aamiainen: WKUP Энергетик, Мафины. Lounas: Помидоры Черри, Кабачок, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Приготовленные Баклажаны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komra0007
|