Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2020
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 62,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2020:
|
2643 kcal
|
Rasva: 221,52g | Prot: 150,73g | Hh: 11,15g.
Aamiainen: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Lounas: Мираторг Шейка Свиная, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Брокколи. Päivällinen: Говядина, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|