Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
545 kcal
|
Rasva: 32,25g | Prot: 39,59g | Hh: 23,27g.
Aamiainen: Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. Päivällinen: Белый Замок Сметана 15%, Уха. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secret Profile
|