Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
2661 kcal
|
Rasva: 124,06g | Prot: 85,30g | Hh: 288,36g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Lounas: SPAR Enjoy Cookie Double Chocolate, Corny Schoko, S-Budget Mozzarella, SPAR Haussalami, Barilla Pesto Basilico, Hofer Toastbrot, Semmel. Päivällinen: Milch (Vollmilch), Corny Schoko-Banane, Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|