Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
813 kcal
|
Rasva: 26,36g | Prot: 13,99g | Hh: 142,07g.
Aamiainen: Изюм, Грецкие Орехи, Мёд, Haferflocken Овсяные Хлопья, Капуста Тушеная, Яблоко Голден, Хурма. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|