Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
1617 kcal
|
Rasva: 88,52g | Prot: 78,99g | Hh: 126,08g.
Aamiainen: KDV Вафли Fun Banan, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яйцо. Lounas: Красная Цена Вафли Артековские, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Päivällinen: 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Домик в деревне Творог 5,5%, Фрау Му Рожок Творожный с Вареной Сгущенкой. Välipalat/Muut: Дмитровский Молочный Завод Рожок Творожный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|