Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
693 kcal
|
Rasva: 60,34g | Prot: 18,75g | Hh: 15,75g.
Aamiainen: amandel-notenbrood, Colruyt Everyday Melkerijboter, Koffie. Lounas: Délio Pita Pikant, amandel-notenbrood, broccoli boursin soep. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Madeleine62
|