Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
2490 kcal
|
Rasva: 69,95g | Prot: 92,37g | Hh: 239,23g.
Lounas: Hummus, Delizie Bresaola, Blandad Sallad, Päron. Päivällinen: Blandad Sallad, Vitt Bordsvin, Pasta med Köttfärssås, Penne, Kycklinggryta. Välipalat/Muut: Olw Pommes Pinnes, GB Glace Nogger Classic, Läkerol Salvi. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|