Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
1014 kcal
|
Rasva: 49,46g | Prot: 70,83g | Hh: 68,05g.
Aamiainen: Aldi Salami Fettreduziert, Aldi Weltmeisterbrot, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Haribo Phantasia, Aldi Putenbrust mit Honig. Lounas: Dönerbox ohne Pommes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - igelchen30
|