Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
40,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
505 kcal
|
Rasva: 15,99g | Prot: 23,11g | Hh: 64,86g.
Aamiainen: Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Baroni Pasztet Pomidorowy. Päivällinen: Mandarynki, Cenos Kasza Jęczmienna Wiejska, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy. Välipalat/Muut: Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|