Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
872 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 47,97g | Hh: 128,61g.
Aamiainen: Bokomo Muesli, Nacional Granola, Mirtilos, Iogurte Natural. Lounas: Vital Rice Cake, Cebolas Doces. Päivällinen: Gourmet Mostarda, Wellington's Molho Barbecue , Carne do Peito de Frango. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|