Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
593 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 32,87g | Hh: 36,58g.
Aamiainen: Кофе, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Ремит Балык Дарницкий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сыр Российский. Välipalat/Muut: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Чай, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|