Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
483 kcal
|
Rasva: 10,00g | Prot: 8,00g | Hh: 93,67g.
Lounas: Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Tasty Bite Vegetable Korma. Välipalat/Muut: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (12 oz). lisää...
|
Painonpudotus 12,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|