|
#تحدي_كسر_الثمانين 💪
يلا مين يشارك معانا 🤩
مش ماشيين على نظام معين، كل واحد يمشي على النظام المناسب لجسمه وظروفه
لكن الهدف اننا ما نعكش، ونشعر أن فيه ناس بيشاركونا الهدف ومنتظرين انجازانا 😁💪
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|