Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2020
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
1967 kcal
|
Rasva: 30,98g | Prot: 127,51g | Hh: 148,58g.
Aamiainen: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Calve Австралийский Барбекю Соус, Куриное Филе. Lounas: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык. Päivällinen: Лимон, Самогон, Miller Пиво, Картофель Рассет (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Fini Конфеты, Глобус Янтарная Рыбка с Перцем, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|