Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
470 kcal
|
Rasva: 21,95g | Prot: 11,35g | Hh: 60,88g.
Aamiainen: Zumo de Limón, Agua. Lounas: Agua, Jitomate, Fresas, Alpura Crema, Lala Leche Light , HEB Tejocote, Jitomate, Lechuga, Agua, Lala Crema, La Huerta Elote con Rajas. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izumi-kun
|