Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
755 kcal
|
Rasva: 50,23g | Prot: 66,24g | Hh: 5,22g.
Aamiainen: Café. Lounas: Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido. Päivällinen: Ovo (Inteiro). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anababyfinger0
|